Il y a-t-il des personnes toxiques dans votre entourage ?

Vous avez la sensation que certaines personnes ne sont pas bonnes pour votre équilibre ? On parle le plus souvent de personnes toxiques. Il n'est pas rare d'en trouver dans son entourage, mais plus difficile de les identifier et de trouver les moyens de mettre de la distance. Alors est-ce qu'il y a des personnes toxiques dans votre entourage ? Comment les reconnaitre ? Comment ne plus vous laisser impacter par ces personnes ? Mettre fin à une relation toxique est souvent un processus difficile, mais nécessaire pour préserver son bien-être mental, émotionnel et parfois physique.

Qu'est-ce qu'une personne toxique ?

Lorsque l'on parle d'une personne toxique, on fait référence à une personne dont l'influence psychologique est nocive. Pour prendre un exemple plus concret, le pervers narcissique par exemple est une personne toxique. Mais cela concerne différentes sortes de profils, qui pour une raison ou une autre vous tirent vers le bas, affectent votre bien-être et ne vous aident pas à évoluer.

En effet, pour se sentir bien et épanouie, il est important de s'entourer de personnes positives, bienveillantes, compréhensives, etc. Généralement, une relation toxique amène une forme de mal-être très concrète.

Une personne qui ne vous soutient pas, vous rabaisse, vous attaque ou vous méprise n'a donc rien à faire dans votre entourage. Parfois, cette attitude est difficile à analyser. Certaines personnes toxiques ont des attitudes problématiques tout en disant faire cela "pour votre bien", "parce qu'elles tiennent à vous", etc. Il est alors difficile d'identifier les personnes toxiques comme telles et donc de s'en défaire. Heureusement, il existe des moyens d'identifier une personne toxique.

Quels sont les signes que vous avez des personnes toxiques dans votre entourage ?

Comme évoqué précédemment, il existe différents signes que des personnes toxiques se trouvent dans votre entourage :

• Vous avez du mal à communiquer avec cette personne
• Vous ne pouvez pas être pleinement vous-mêmes quand vous êtes avec elle
• Vous ne vous sentez pas en sécurité
• Vous développez une dépendance à cette personne
• Vous ne vous reconnaissez plus depuis que vous fréquentez cette personne
• Vous avez moins d'estime de vous
• Plusieurs de vos proches vous disent que cette personne n'est pas bonne pour vous

Ces changements ne sont pas toujours faciles à observer. Cela implique de poser un regard objectif dessus pour les percevoir, et ce n'est pas toujours évident. Par ailleurs, il est à noter qu'une personne toxique peut être présente dans votre vie amoureuse, mais aussi dans votre famille, vos amis, au travail ou autre. Généralement, ces relations se créent de manière insidieuse, si bien que l'on ne s'en rend pas toujours compte.

Faites-vous aider par un professionnel de la voyance

En effectuant une une consultation de voyance avec un voyant en ligne, vous avez la possibilité de percevoir plus facilement si une personne toxique se trouve dans votre entourage. En effet, le voyant va vous poser de nombreuses questions et fera confiance à son intuition pour identifier si une personne toxique vous entoure, mais aussi quelle est sa place autour de vous. Si vous avez des doutes, cela peut vous conforter dans cette idée, et notamment si c'est une personne que vos amis ou votre famille n'ont jamais rencontré.

Dès lors, vous y verrez beaucoup plus clair, mais aurez aussi la possibilité de bénéficier de clés qui vous permettront de mettre à distance cette personne pour vous préserver. La voyance peut donc être tout à fait pertinente si vous voulez savoir s'il y a des personnes toxiques dans votre entourage.

En finir avec une relation toxique

Pour en finir avec une relation toxique, ce n'est pas toujours facile. En effet, la personne toxique peut avoir plus ou moins conscience de son influence néfaste. Ainsi, soit elle est dans le déni, soit elle niera ce que vous lui reprochez. Vous pouvez notamment :

• Verbaliser vos ressentis sans être dans l'accusation, une fois que vous avez identifié la toxicité, il est important de ne pas minimiser ou excuser les comportements de l'autre personne. Il peut être difficile d'accepter que la relation ne s'améliorera peut-être jamais, mais c'est crucial pour avancer.
• Poser des limites sur ce qui vous convient et ne vous convient plus, même si cela semble difficile, il est essentiel de prendre la décision de mettre fin à la relation. Cela peut nécessiter du courage, car il peut y avoir un attachement émotionnel fort ou la peur de se retrouver seul(e). Mais il est important de se rappeler que votre santé mentale et votre bien-être doivent être prioritaires.
• Couper les ponts de manière radicale si la situation n'est plus tenable, s'éloigner physiquement et émotionnellement est important pour éviter les tentatives de réconciliation qui pourraient te ramener dans la relation toxique.
• Chercher du soutien autour de vos proches, parlez à des amis, à la famille ou à un coach en developpement personnel pour obtenir un soutien émotionnel. Il est souvent plus facile de se reconstruire avec un réseau de personnes bienveillantes autour de soi.

Le plus souvent, il est préférable de complètement mettre fin à la relation, car il est très difficile de retrouver des rapports sains une fois la dynamique nocive instaurée. Pensez avant tout à vous préserver et prenez le temps de vous reconstruire avant de vous ouvrir à de nouvelles relations. La rupture avec une personne toxique est une étape cruciale pour retrouver ton équilibre. C'est un acte de courage et d'amour envers toi-même pour apprendre à s'aimer.